こんにちは、うえはるです。
ブログをご覧いただき、ありがとうございます！
先日、夫がこんなものを買ってくれました。
スマートウォッチです。
わが家は夫婦でそれぞれ使っています。
うえはるは、まだ完全に使いこなせているわけではありませんが、せっかくなのでジョギングのとき、必ずこれを腕にはめて走っています。
ジョギングへのモチベーションが再熱しているうえはるです。笑
それから、テレワーク中に座りすぎのアラームを鳴らしてくれるので、１時間に１回は確実に立ち上がることができるようになりました。
またうまく使えるようになってきましたら、記事にしたいと思います。
過去の【運動だいありー】の記事は、コチラです。
最後までお読みくださり、ありがとうございました。
それでは素敵な日曜日を^_^
☆★☆うえはる☆★☆
