うえはるだいありー

アラフォーOL「うえはる」のつれづれ日記

【自己紹介⑧】Kindleで『統合失調症でもハッピーに生きるマインド』を出版しました!

こんにちは、うえはるです。ブログをのぞいてくださり、ありがとうございます!

このたび、Kindle統合失調症でもハッピーに生きるマインド』を「ここは」というペンネームで出版しましたので、ご報告します。

▽内容紹介より一部抜粋します▽

この本は、中学生のときから統合失調症の私が、どうやって楽しく充実した日々を送っているか、実際の体験談を交えながら、前向きに生きるヒントやコツをたくさん盛り込んだ内容になっています。

出版前に同じく統合失調症の知り合いの方に読んでいただいたところ、こんな感想をいただきました。

「自身の体験に似ている部分が多くあり、とても共感できる内容でした。自身がその症状だと診断された時、もしくは身近にその症状をお持ちの方と向き合う時にとても参考になるのではないかと思いました。もし自身が統合失調症である場合に、自身に関わるパートナーや交友関係の方々に読んで頂ければ参考になる内容だと思います。」

具体的な治療方法より、気持ちの持ち方に重点をおいて記載しました。

その点は、統合失調症でないメンタル疾患をお持ちの方にも参考になると思います。
読んだあとに希望を感じ、少しでも明るい気持ちになっていただけましたら、本望です。

△内容紹介より一部抜粋しました△

同じようにメンタル疾患でお困りの方がいらっしゃいましたら、この本を読んで、共感したり前向きな気持ちになってもらえると嬉しいです。

また、同じくKindleにて2冊目の本『よくわかる!妊娠糖尿病とリアルな私の体験談』を、今年の12月20日に発売予定ですので、併せて告知いたします。表紙はこちらです。

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なお、この2冊について、私の友人が表紙を描いてくれました。イメージどおりに素敵なイラストを描いていただけて、とても嬉しかったです。友人のホームページもこちらでご紹介しますね。

higashiatama.wixsite.com

私の本のイラストは、どちらかというと淡い色づかいで描いてもらいましたが、このホームページに載っているような絵を描くことも多いそうです。イメージを伝えれば、どんな絵でも描いていただけます。

告知になってしまいましたが、最後までお読みいただき、ありがとうございます。本日も皆様にとって、実り多き1日になりますように^ ^

☆★☆うえはる☆★☆