【出産だいありー㉘】約32週目の記録

こんにちは、うえはるです。ブログをのぞいてくださり、ありがとうございます！

本日は、妊娠約32週目ごろの日記を記録します。

・1日目

今日は実家から母が様子を見に来てくれた。いろいろと話せてスッキリできた。暑くて外に出にくいから、食料品を買ってきてもらえたのは非常に助かった。お掃除までしてくれて、至れり尽くせりだった。母も元気そうで良かった。

・2日目

今日、こちらの本を読んだ。

2人目妊娠したら糖尿病になった話 (コミックエッセイ)

2人目妊娠したら糖尿病になった話 [ 奥田　けい ]

共感できることがたくさん書いてあって、自分と同じような人もいるんだと少し安心した。読みながら、自分も不安で仕方なかった時期を思い出して少し涙してしまった。妊娠糖尿病は、基本的に出産後には治るものだけど、その後も食生活には十分気をつけたいと思う。今日は、オンラインのマタニティヨガにも30分取り組めた。最近、暑くてウォーキングが全くできていない。だけど、体重は妊娠前から＋８kg前後で変わらず落ち着いている。

・4日目

今日は中学校時代のお友達とテレビ電話をした。1時間半以上たっぷりおしゃべりできて、ホッとする時間だった。ゴールデンウィーク以来だったけど、変わらず元気そうで良かった。それから、第684回トランネット翻訳オーディションに応募してみることにした。久しぶりの応募だし、今回は取り組める時間がたっぷりあるから、納得のいく訳文を提出できるようにがんばりたいと思う。今日はまた、オンラインヨガを30分やった。スクワットなどもして、身体が良い感じにポカポカになった。

・5日目

今日、ててちゃんのLINEスタンプを作ってみた。すごく可愛く出来上がったと思う。使うのめっちゃ楽しい。ててちゃんをトリミングにも連れて行った。夏なので、できるだけ短くカットしてもらったててちゃんは、また一段と可愛くなって帰ってきた。笑

夜は夫が全粒粉の食パンを買ってきてくれた。普通の食パンだと、食べたあとに血糖値があがりやすいときいているから、ありがたい。

・6日目

夫が夜ごはんに野菜のパエリアを作ってくれた。すごく美味しかった。ごはんの部分は少なめに、野菜をたっぷり入れて食べた。おかげさまで、血糖値は夜ごはんのあとが1番低かった。

妊娠32週目ごろの日記は以上です。最後までお読みいただき、ありがとうございました！

本日も皆さまにとって、実り多き1日になりますように^^

☆★☆うえはる☆★☆